雑記ブログ
デジタル脳のアナログライフ♪音楽と写真とおいしい料理と楽しいことと頭の中をつづる無駄なコンテンツ

「ダイエット」の記事一覧

『糖質制限ダイエットは危険か?始める前に必ず勉強してほしいこと』でも触れた通り、糖質制限時のカロリー維持に『仙台勝山館MCTオイル』を使用しています。 以前、商品を注文した際に、『「糖質制限+中鎖脂肪酸」で確実にやせる! …

メディアで取り上げられるようになったからか、糖質制限ダイエットを始めた方は多いと思います。しかし、その糖質制限の方法は正しいですか?テレビの偏った情報だけで主食のみを減らしていませんか? 「食べて痩せられるなら〜」と、今 …